紙に目標を書くだけで人生が変わる

紙に目標を書くと、それをやらざるを得なくなる。その目標に向けて体が勝手に動く。

スマホやPCに目標を書いてもそれは簡単に消すことができるから、途中で諦めてしまう。しかし、紙に書いたことは消せないから体がそれをやる方向に動く。

これは本当に不思議だ。紙に書いた人にしかわからない効果がある。ブログを1日100文字書くという目標を立てた場合、紙に書くのと、スマホに書くのとでは達成率は絶対に違う。

スマホに書いたのは簡単に消すことができるから簡単にやらなくなるが、紙に書いたことは簡単に消すことができないから何とか続けようという気持ちになる。

紙に目標を書くということはとても大切なことだ。これだけで人生が変わる。